ランニング練習会の参加選手からの声

毎月ほぼ“皆勤賞”の参加選手の方から、ランニング練習会の様子をご寄稿いただきましたので、ご紹介させていただきます。 私たちも月に一度の練習会を楽しみにしています♪♪ これからも、がんばっていきましょう(*^^)v こんにちは　参加者から一言とご指名を頂きましたので失礼ながら感想を述べさせて頂きます。 平成１８年１月、太っていた（８５キロ）ので森林浴を楽しみながら、今と同じ大泉緑地公園を初めて走りました。 これではついて行けないと思いダイエットを試み、今は十分体が軽くなり（７０キロ）、息も直ぐには上がらなくなりました。 この同じ年、グリーンピア三木の初心者コース６月に、９月に姫路・チームしらさぎの練習会、翌年である平成１９年は、チームくらわんかの練習会（６月）などに参加し、すべて完走できるまでになりました。 また、いつかはロングをも走ってみたいと言う思いから、まずは制限時間の長い８時間の淀川マラソンに 挑戦したいと思っております。　（東京マラソンは残念ながら抽選から落ちました。） 思い切って飛び込んでみたのですが、初心者の私でもＯＰＴＡのみなさんやコーチの方々のご指導のお陰も合って何とかなるものですね。 私に合った練習方法やご指導をいただきとても感謝しております。 故障をしないよう練習し完走目指して頑張っていきたいと思います。 これからも宜しくお願いします。 次のレースは大阪ハーフマラソンどうしよかな・・・・・・　仕事？　仕事？　　ん、泉州マラソンか　制限時間が短いな・・・・・ こんなやり取りを参加者としながら楽しむことができています。 ／堀本元哉 ようこそ！ＯＰＴＡ「ランニング練習会」のページへ！ そしてＯＰＴＡの練習会にご参加されておられない方がいらっしゃいましたら、 是非「ランニング練習会」にご参加される事お勧めいたしま〜す。 私はまだ参加するようになって、１年半ですが、月に一度OPTAの皆さんといっしょに練習ができる機会が持てた事を、とってもよかったと思っています。 練習会について私が説明するのは、おこがましいのですが、私がなぜ気にいってるかというのは、 ●参加する人のレベルの違いはありますが、どのレベルの人にも尊重していただけるので、遠慮なく自分のテーマに合せ 　　て練習することができます。 ●集合は月に１度・２時間程度なので、負担なく日頃の練習とちがった景色・仲間でおこない、日頃と違った新鮮な気持ち 　　で集中できます。 ●経験豊かなコーチ・選手と接するいい機会で、日頃耳にしない情報やアドバイス等いただけるので、非常に参考になっ 　　ています。 個人の練習にはない「元気」・「安心」・「やる気」がもてて次回の楽しみにしています。 みんな、お仕事等で都合があって参加できない事もありますが、やさしい人ばかりで久しぶりにお会いすると、なぜかホットします。 こうして輪がおおきくなって、参加者が増えれば喜こばれる方も増え、楽しい事ももっと増えます。 自分もすこしづつでも強くなり、この事が長く続けられたらいいのに…、と思っております。 みなさん是非、お気軽にご参加されてみてはどうでしょう！！　待ってま〜す！！ /玉置賢治

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